Готовим.РУ Готовим.РУ

Поке с лососем и авокадо

  • лосось (филе) - 500г
  • лук репчатый (салатный) - 50г
  • лук зеленый - по вкусу
  • кунжут (белый, жареный) - 2 ч.л.
  • соевый соус - 2 ст.л.
  • кунжутное масло - 1 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.
  • имбирь свежий - 15г
  • авокадо - 1 шт.
  • соль - по вкусу.

Филе лосося (сырого или слабосоленого) нарезать кубиком со стороной около 1.5 сантиметров. Зеленый лук порубить тонкими кольцами, белый порезать мелким кубиком. Корень имбиря очистить и измельчить на терке.

В большой миске смешать венчиком соевый соус, кунжутное масло, мед и имбирь. Смешать рыбу с соусом, луком и кунжутом, посолить по вкусу. Накрыть пленкой и убрать в холодильник на 30 минут.

В миску выложить вареный белый рис, нарезанный кусочками авокадо и разложить кусочки лосося. Дополнительно к поке можно добавить другие овощи, нарезанные соломкой (например, морковь, огурцы) и зеленые бобы эдамамэ.

Подобрано Готовим.РУ