Готовим.РУ Готовим.РУ

Куриная грудка, фаршированная шпинатом по-флорентийски

  • куриная грудка (филе) 2 шт. (по 200г)
  • для начинки: грибы (свежие) - 6 шт. (среднего размера)
  • чеснок - 1 зубчик
  • шпинат мини (без стеблей) - 150г
  • соль - 1/8 ч.л.
  • перец черный молотый - по вкусу
  • лук зеленый - по вкусу
  • мука - 1.5 ч.л.
  • масло сливочное для жарки - 15г
  • сливочный сыр - 125г
  • для панировки: хлебные крошки - 1/2 стакана
  • пармезан тертый (любой твердый сыр) - 2 ст.л.
  • масло сливочное (растопленное) - 1 ст.л.
  • яйцо (белок) - 1 шт.
  • масло растительное для жарки.

Для фаршировки куриной грудки готовят сливочно-шпинатную смесь, схожую с той, что делают в рецепте курицы по-флорентийски.

Для начинки мелко порезать грибы и добавить в разогретую со сливочным маслом сковороду. Слегка обжарить, добавить пропущенный через пресс чеснок и готовить, помешивая, примерно 3-4 минуты. Следом отправить в сковороду шпинат, соль и черный перец, перемешать и тушить 2-3 минуты, пока шпинат полностью не будет готов. Переложить шпинатную начинку с грибами на тарелку, застеленную бумажным полотенцем и слегка остудить. В небольшой миске смешать сливочный сыр, муку и тушеный шпинат с грибами. Начинка для куриных грудок готова.

Филе куриных грудок вымыть, обсушить на бумажном полотенце и переложить на рабочую поверхность. Переложить грудку между 2х слоев пищевой пленки и отбить, как можно тоньше, не нарушая их целостности.

Для панировки смешать хлебные крошки и тертый сыр пармезан. Если нет пармезана, возьмите любой другой сыр твердых сортов. Добавить сливочное масло, перемешать, чтобы масло равномерно распределилось между крошками сыра и хлеба.

Шпинатную начинку уложить небольшим валиком по центру каждой куриной грудки. Свернуть мясо вокруг начинки так, чтобы начинка была плотно запечатана.

Щедро смазать начинённую куриную грудку яичным белком, используя кулинарную кисточку, и обвалять в сырной панировочной смеси.

Разогреть духовку до 200С. Переложить фаршированные куриные грудки швом вниз, на противень застеленный фольгой, и запекать 25-30 минут или до тех пор, пока из панировки не получится аппетитная золотистая корочка, а если грудку проткнуть ножом, не будет вытекать прозрачный мясной сок. Куриная грудка, фаршированная шпинатом по-флорентийски готова.

Подобрано Готовим.РУ