Фруктовый салат с пророщенной пшеницей для завтрака
- груша - 1 шт.
- банан - 1 шт.
- дыня (дольки) - несколько
- яблоко (зеленое) - 1 шт.
- киви - 1 шт.
- авокадо - 1/2 шт.
- сыр овечий - 100г
- проростки пшеницы - 3 ст.л.
- гранат - 3. ст.л.
- лимон (сок) - 1/2 шт.
- мед - 4 ч.л.
Через мясорубку пропустить зерна пророщенной пшеницы.
Овечий сыр раскрошить или натереть на крупной терке.
Фрукты вымыть и мелко порезать. Все ингредиенты для фруктового салата с проростками пшеницы перемешать, заправить смесью из меда и лимонного сока, сразу подать к столу на завтрак.