Готовим.РУ Готовим.РУ

Холодный суп-пюре из помидоров, хрена и проростков зеленой гречки

  • помидоры (мясистые, крупные) - 2 шт.
  • проростки зеленая гречка - 1 стакан
  • болгарский перец (красный) - 1 шт.
  • хрен (корень) - 1 см
  • вода - 200 мл
  • петрушка (зелень)
  • соль - по вкусу
  • приправы (базилик, орегано или майоран) - по вкусу

Зеленую гречку прорастить или купить готовые проростки. Овощи вымыть, обсушить на бумажном полотенце. У перца удалить семена и плодоножку, помидор крупно порезать, корень хрена очистить.

Все подготовленные ингредиенты для томатного супа, кроме зелени, сложить в чашу блендера и пюрировать. Разложить суп-пюре по тарелкам, добавить зелень и специи. Беспроигрышный вариант для томатных блюд - итальянские травы, так что смело кладите базилик, орегано или майоран.

Подобрано Готовим.РУ