Готовим.РУ Готовим.РУ

Ряпушка, тушенная с картофелем, оливками и помидорами

  • ряпушка - 4 шт.
  • соль, черный перец (свежемолотый)
  • мука (для панировки)
  • оливковое масло (для жарки)
  • картофель - 500г
  • каперсы - 3 ст.л.
  • оливки (зеленые) - 70г
  • чеснок - 4 зубчика
  • рыбный бульон (или вода) - 800 мл
  • помидоры (рубленые, в собственном соку) - 400 мл
  • петрушка - 1 пучок
  • цедра 1 лимона

Ряпушку разделать на филе и крупно нарезать. Посолить, поперчить филе, обвалять в муке и жарить на небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета.

Отдельно на сковороде разогреть немного оливкового масла и обжаривать нарезанный кружочками картофель, каперсы, оливки и чеснок до полуготовности картофеля.

Влить бульон, рубленые томаты, добавить обжаренное филе и тушить на медленном огне 10-15 минут до готовности картофеля и рыбы. В конце посолить, поперчить, добавить мелко нарезанную петрушку.

Посыпать готовую ряпушку с картофелем тертой лимонной цедрой и сразу подавать на стол.

Подобрано Готовим.РУ