Готовим.РУ Готовим.РУ

Тефтели из сома в мультиварке

  • сом (филе) - 400г
  • овощной бульон - 200 мл
  • рис - 100г
  • яйцо - 1 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • томатная паста - 1 ст.л.
  • лавровый лист
  • перец
  • соль

Лук очистить, вымыть, крупно нарезать. Рис промыть, замочить на 15 минут в теплой кипяченой воде, откинуть на сито.

Филе рыбы промыть, пропустить через мясорубку вместе с луком, добавить рис и яйцо, посолить, поперчить, тщательно перемешать.

Сформовать из полученной массы тефтели, выложить их в чашу мультиварки, залить бульоном, смешанным с томатной пастой, добавить лавровый лист. Готовить в режиме «Тушение» 1 час. При желании оставить в режиме «Подогрев».

Подобрано Готовим.РУ