Готовим.РУ Готовим.РУ

Филе окуня, тушенное по-домашнему

  • рыба (филе окуня) - 150г
  • лук репчатый - 25г
  • лук зеленый - 12г
  • свиное сало - 25г
  • соевый соус - 5г
  • глутамат натрия - 5г

Филе рыбы, лучше окуня, без костей и кожи нарезать крупными ломтиками и мариновать в течение 5-10 минут в соевом соусе с глютаматом натрия, после чего обжарить во фритюре и откинуть.

На сильно разогретую сковороду с небольшим количеством жира положить шинкованный репчатый лук, неоднократно встряхивая сковороду, слегка обжарить его, затем влить заправленный бульон (20 мл), положить жареную рыбу, накрыть сковороду крышкой и держать на слабом огне до тех пор, пока не испарится жидкость.

Готовую рыбу переложить на тарелку, полить оставшимся бульоном и посыпать зеленым луком, нарезанным кусочками длиной 2–3 см.

Подобрано Готовим.РУ