Готовим.РУ Готовим.РУ

Ассорти с жаренной куриной грудкой

  • куриная грудка (филе) - 4 шт.
  • соль
  • молотый черный перец - по вкусу
  • растительное масло - 8 ст. л.
  • цикорный салат - 1 корень
  • салаты лолло россо, фризе и дубовый - по 1/2 кочана
  • красный перец - 1 стручок
  • лук репчатый - 1 шт.
  • винный уксус - 3 ст. л.
  • неострая горчица - 1 ч. л.

Мясо обжарить в 2 столовых ложках растительного масла с обеих сторон по 3 минуты. Посыпать специями.

Салат перебрать, помыть, отряхнуть и разорвать на мелкие кусочки. Стручок сладкого перца вычистить, ополоснуть под водой и нарезать полосками.

Для соуса очистить луковицу и нарезать её кубиками. Оставшееся растительное масло, уксус, горчицу и лук специальной насадкой миксера измельчить в пюре. Приправить солью и перцем.

Куриное филе нарезать на тонкие полоски. Разложить по 4 тарелкам вместе с измельчёнными салатными листьями и полосками перца. Заправить соусом.

Подобрано Готовим.РУ