Готовим.РУ Готовим.РУ

Жаркое из тофу

  • соевый сыр (тофу) - 1/2 кг
  • курица (филе) - 1/2 кг
  • капуста (квашеная) - 300г
  • чеснок - 5 зубчиков
  • растительное масло - 1 ст.л.
  • кориандр
  • перец
  • соль
  • зелень

Для приготовления жаркого из тофу сначала растереть в ступке перец, чеснок, кориандр, соль. Переложить эту смесь на сковороду, добавить воду, по желанию добавить немного томатного соуса, все перемешать и прокипятить.

Добавить в сковороду нарезанное небольшими кусочками куриное филе, долить воды, чтобы она покрыла мясо, и тушить на слабом огне под крышкой 25 минут.

Добавить к мясу нарезанный кубиками тофу, мелко порубленную капусту и тушить до готовности мяса.

Жаркое из тофу с курицей подавать горячим или холодным, посыпав мелко нарезанной зеленью петрушки.

Подобрано Готовим.РУ