Филе судака с помидорами
- судак (филе) - 500г
- помидор - 2 шт.
- сухари из ржаного хлеба (тертые) - 150г
- петрушка - 1/2 пучок
- орегано
- оливковое масло - 50г
- сок 1 лимона
- соль, перец - по вкусу
Помидоры помыть, удалить хвостики, порезать помидоры дольками. Петрушку помыть и мелко нарезать, смешать с сухарями, лимонным соком, солью, перцем и орегано.
Рыбу разложить на смазанный оливковым маслом противень, сверху выкладываем ломтики помидора, а поверх помидоров — нашу пряную смесь.
Запекать в духовке при температуре 200C около получаса.