Готовим.РУ Готовим.РУ

Жареная рыба с лимоном и орегано

  • морская рыба (крупная) - 1.5 кг
  • оливковое масло - 50г
  • соль
  • перец черный (молотый)
  • орегано
  • сок 1 лимона
  • мука (для панировки)

Рыбу помыть, почистить, удалить кости и кожу, нарезать крупными кусками. Добавить к рыбе соль и перец, хорошо перемешать, а затем на 2–3 часа сложить в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Каждый кусок рыбы хорошенько обвалять в муке, сложить в сотейник и, часто переворачивая, обжарить на оливковом масле. Когда рыба будет готова, не снимая сотейник с огня, посыпать ее орегано, полить лимонным соком, осторожно перемешать и только после этого снять с огня.

Подобрано Готовим.РУ