Готовим.РУ Готовим.РУ

Котлетки из рыбы с тмином

  • треска - 1 кг
  • лук репчатый - 3 шт.
  • чеснок - 4 зубчик
  • пшеничный хлеб (черствый) - 4 ломтика
  • яйцо - 4 шт.
  • орегано, тмин - по вкусу
  • перец черный (молотый)
  • петрушка - 1/2 пучок
  • соль
  • мука (для панировки)
  • оливковое масло (для жарки)

Треску моем, чистим, режем на крупными кусками и отвариваем небольшом количестве воды. Затем отделяем мякоть от костей, плавников и кожи.

Делаем фарш из рыбного филе. Хлеб размачиваем в воде. На мелкой терке трем репчатый лук и чеснок. Взбиваем яйца. Петрушку моем, удаляем длинные жесткие черешки, мелко режем.

Отжимаем воду из хлеба, а мякиш тщательно разминаем до однородности.

В глубокой миске смешиваем мякоть рыбы, лук, чеснок, хлеб, яйца, пряности и травы. Все хорошо вымешиваем и оставляем на полчаса.

Затем формируем из фарша котлетки, обваливаем в муке и жарим на сковородке на среднем огне в оливковом масле.

Подобрано Готовим.РУ