Льняная каша с медом

• молоко или вода - 2 части
• льняная мука - 1 часть
• соль - по вкусу
• мед - по вкусу.

В кипящее молоко или воду при помешивании засыпать льняную муку и варить 1-2 минуты. Снять с плиты, добавить по вкусу соль, сахар или мед. Помешивать до готовности.

По желанию льняную кашу можно дополнить йогуртом, курагой, изюмом, орехами или какао.