Готовим.РУ Готовим.РУ

Салат фруктовый с пшеничными ростками, ягодами и йогуртом

  • йогурт - 0.25 стакана
  • пшеничные ростки - 290г
  • ананас (консервированный) - 70г
  • грейпфрут - 1 шт.
  • бананы - 1 шт.
  • шнитт-лук - по вкусу
  • земляника, малина - по вкусу
  • черная смородина - по вкусу.

Пшеничные ростки длиной не более 1 см положить в салатник. Консервированные ананасы порезать кубиками. Грейпфрут очистить от кожуры, удалить горькие белые пленочки. Разделенный на отдельные дольки грейпфрут порезать ломтиками. Бананы порубить кружками. Шнитт-лук нашинковать. Малину, землянику и черную смородину слегка размять в ступке и смешать с йогуртом.

Все ингредиенты салата соединить в салатнице, перемешать и украсить свежими ягодами.

Подобрано Готовим.РУ