Готовим.РУ Готовим.РУ

Табуле с овощами и зернами граната

  • петрушка (измельченная) - 1.5 пучок
  • гранат - 1/2 шт.
  • помидоры (крупные) - 2 шт.
  • лимон сок - 1/2 шт.
  • булгур (сухой) - 2 ст.л.
  • мята - 5 веточек
  • масло оливковое - 1 ст.л.
  • соль морская (мелкая) - по вкусу
  • лук репчатый - 1 шт.
  • перец болгарский - по вкусу

Булгур залить подсоленной теплой водой на 15-20 минут. Затем переложить в сито, дать воде стечь.

Смешать булгур с петрушкой, мятой, нарезанными кубиками помидорами.

Приправить табуле заправкой из лимонного сока с оливковым маслом, перемешать и посыпать зернами граната.

Подобрано Готовим.РУ