Готовим.РУ Готовим.РУ

Табуле с редисом

  • булгур - 120-150г
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • вода - 200 мл
  • помидоры - 4-5 шт.
  • огурец - 3-4 шт.
  • редис - 1 пучок
  • кинза - 1 пучок
  • мята - 1 пучок
  • сок - 1 лимона
  • оливковое масло - 3-4 ст.л.
  • сол, перец - по вкусу.

В сотейнике обжарить булгур в 1 ст. л. оливкового масла, влить кипяток, оставить под крышкой на 15 минут. Через 15 минут откинуть булгур на сито, дать воде стечь.

Овощи - помидоры, огурцы, редис – нарезать маленькими кубиками.

В салатнике смешать овощи, измельченную зелень и булгур. Заправить смесью из лимонного сока и оливкового масла, посолить и поперчить по вкусу.

Подобрано Готовим.РУ