Готовим.РУ Готовим.РУ

Густой томатный суп с лососем, тигровыми креветками и мидиями

  • лосось - 100г
  • креветки тигровые - 4 шт.
  • мидии - 4 шт.
  • бамия - 45г
  • капуста брокколи - 25г
  • сельдерей (стебель) - 40г
  • фасоль стручковая (зеленая) - 25г
  • перец болгарский - 45г
  • морковь - 40г
  • лук репчатый - 40г
  • перец чили - 1 шт.
  • паста томатная - 25г
  • масло сливочное - 30г
  • мука пшеничная - 24г
  • масло оливковое - 50 мл
  • соус вустерский - 15 мл
  • соль - по вкусу.

Для начала разогреть в сковороде небольшое количество растительного масла, добавить томатную пасту и обжарить 1-2 минуты. Влить в сковороду 500 мл кипящей воды и размешать. Отдельно обжарить пшеничную муку на сливочном масле до легкого золотистого цвета и добавить ей в сковороду с водой, размешивая венчиком, чтобы не образовалось комочков.

Пассеровать на растительном масле сельдерей, морковь, болгарский перец, лук и добавить их суп. Варить не более 5 минут на умеренном огне, часто помешивая.

Добавить в суп разобранную на соцветия брокколи, фасоль, бамию и 2 тонкие пластинки чили перца. Туда же отправить нарезанный кубиками лосось, промытые мидии и тигровые креветки. Приправить по вкусу вустерским соусом, посолить и варить пару минут, чтобы створки мидий раскрылись.

Готовый томатный суп с мидиями, лососем и креветками разлить по тарелкам и украсить зеленью.

Подобрано Готовим.РУ