Готовим.РУ Готовим.РУ

Карамелизованные овощи в воке

  • кабачки - 3 шт.
  • лук репчатый (большой) - 1 шт.
  • масло растительное - 30г
  • масло кунжутное - 30г
  • сахар - 2 ст.л.
  • перец (маринованный) - 150г
  • чеснок - 3-4 зубчика
  • соль - по вкусу
  • кунжут (обжаренный) - по вкусу.

Кабачки и лук разрезать на половинки и затем порезать крупными ломтиками. В воке раскалить смесь растительного и кунжутного масла до появления дымка. Выложить в сковороду овощи и обжарить на сильном огне, периодически перемешивая, до зарумянивания. После чего присыпать лук с кабачками сахаром, перемешать и жарить еще 4-5 минут, пока овощи не карамелизуются.

Тем временем отжать маринованный перец, мелко натереть зубчики чеснока. Добавить перец в вок с овощами, посолить содержимое сковороды и перемешать. Затем всыпать в сковороду чеснок, еще раз перемешать овощи и снять с огня.

Подавать блюдо к столу, посыпав семечками кунжута, в горячем или в холодном виде.

Подобрано Готовим.РУ