Готовим.РУ Готовим.РУ

Пряный салат из гречки с орехами и клюквой

  • гречневая крупа - 1 стакан
  • шпинат - 200г
  • зеленый лук - 2-3 шт.
  • грецкие орехи (жареные) - 1 горсть
  • клюква, вишня (сушеная) - 1 горсть
  • оливковое масло - 2-3 ст.л.
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • соль, перец - по вкусу
  • сахар - 1 ч.л.
  • паприка - по вкусу
  • корица - на кончике ножа
  • петрушка или кориандр (зелень) - по вкусу.

Гречневую крупу залить 2 стаканами воды, посолить и сварить рассыпчатую кашу. В это время нарезать зеленый лук и шпинат. Сухофрукты выложить на сито и обдать кипятком, затем обсушить на салфетке. Порубить грецкие орехи.

Соединить гречку с подготовленными ингредиентами. Приготовить заправку, смешав оливковое масло с лимонным соком. Добавить специи и хорошо перемешать соус. Полить салат приготовленной заправкой, посыпать рубленой зеленью и подать блюдо к столу.

Подобрано Готовим.РУ