Готовим.РУ Готовим.РУ

Котлеты из горбуши с капустой

  • горбуша (филе) - 500г
  • лук репчатый - 1 шт.
  • яйцо - 2 шт.
  • чеснок - 1 зубчик
  • капуста - 200г
  • ячневая крупа - 2 шт.
  • мука рисовая - 3 ст.л.
  • сухое белое вино - 2 ст.л.
  • соус соевый - 1 ст.л.
  • мёд - 1 ч.л.
  • соль, перец - по вкусу
  • укроп - по вкусу.

Отварить капусту в течение 5 мин. В белом вине растворить мед. Зелень мелко порубить. Пропустить через мясорубку капусту, лук и рыбное филе.

Добавить к фаршу зелень, пропущенный через чесночный пресс чеснок и рисовую муку. Взбить яйца с вином и соусом соевым и добавляем к фаршу.

Сформовать из фарша круглые котлеты. Сначала обжарить их с одной стороны при открытой крышке на среднем огне, затем перевернуть и жарить до готовности под крышкой на маленьком огне.

Подобрано Готовим.РУ