Готовим.РУ Готовим.РУ

Зеленый салат с грушами

  • салат зеленый - 1 пучок
  • груши - 1 шт.
  • помидор - 1 шт.
  • сухарики чесночные - 10г
  • лук порей (маленький) - 1 шт.
  • йогурт натуральный - 2 ч.л.
  • горчица - 1 ч.л.
  • масло растительное - 1 ст.л.
  • уксус (на травах) - 1 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • сахар - 1/2 ч.л.
  • зелень (свежая измельченная) - по вкусу
  • ростки соевые - 30г
  • яйцо (отварное) - 1 шт.

Листья промытого и обсушенного салата разложить на тарелки, добавить кусочки груши, помидоры (нарезанные кружочками), лук (тонкими кольцами), соевые ростки, половинку яйца, сухарики, перед подачей заправить соусом.

Соус: йогурт, горчицу, масло растительное, уксус, соль, сахар и зелень хорошо перемешать до однородного состояния.

Подобрано Готовим.РУ