Готовим.РУ Готовим.РУ

Минтай под орехово-огуречным соусом

  • огурец маринованный - 2 шт.
  • минтай (филе) - 3 шт.
  • грецкие орехи - 100г
  • зелень - 1 пучок
  • сметана - 3-4 ст.л.
  • смесь перец - по вкусу
  • соль - по вкусу
  • масло растительное - 3 ст.л.
  • масло сливочное - 1 ст.л.

Маринованные огурцы, очищенные грецкие орехи и зелень измельчаем в блендере. Выкладываем в миску, добавляем специи и сметану, перемешиваем.

Филе минтая нарезаем на порционные куски, солим, перчим и обжариваем на растительном масле с обеих сторон.

Огнеупорную форму смазываем сливочным маслом и выкладываем на нее кусочки жареной рыбки. Сверху покрываем все соусом и запекаем в духовке при температуре 200С примерно 15-20 минут.

Подобрано Готовим.РУ