Готовим.РУ Готовим.РУ

Минтай жареный с рисом и с соленными огурцами

  • минтай - 1 шт.
  • мука - 100г
  • растительное масло - 4-5 ст.л.
  • лимон - 1 шт.
  • соль - по вкусу
  • рис - 100г
  • петрушка (для оформления)
  • соленые огурцы - 2-3 шт.

Замороженный минтай размораживаем в комнатной температуре, затем чистим его, тщательно промоем и режем на небольшие порционные куски. Эти кусочки натираем солью, соком отжатого от одного лимона и оставляем пропитываться на 10-15 минут.

После этого ставим на плиту сковородку, и когда она нагреется, наливаем туда подсолнечное или оливковое масло. В тарелочку высыпаем немного муки и обваливаем в этой муке кусочки рыбы, и обжариваем их в разогретой сковородке. Каждую сторону жарим примерно 5-7 минут на среднем огне.

Варим рис. В кастрюлю набираем воды и ставим на плиту. Как только вода вскипятиться выкладываем аккуратно промытый рис и варим его минут 15. Затем откидываем рис на дуршлаг и даем воде стечь.

В тарелочку с одной стороны выкладываем рыбу, с другой стороны рис. Соленные огурцы режем тоненькими дольками и украшаем нашу еду. Петрушку промываем и кладем сверху и по бокам нашего блюда.

Подобрано Готовим.РУ