Готовим.РУ Готовим.РУ

Курица с петрушкой и кедровыми орешками

  • курица (грудка, филе) - 500г
  • петрушка (зелень) - 1 пучок
  • орехи кедровые (очищенные) - 40г
  • сок лимон - 1 шт.
  • уксус бальзамический - 1 ч.л.
  • соль, перец черный (молотый) - по вкусу
  • масло оливковое - 1-2 ст.л.

Филе грудки нарезать на небольшие куски. Измельчить в блендере кедровые орехи и зелень петрушки. Добавить к ореховой смеси бальзамический уксус, сок лимона, соль, черный перец и оливковое масло. Перемешать.

Соединить маринад и куриное мясо. Перемешать и оставить на 25-35 минут.

Быстро обжарить куски курицы на сухой(!), разогретой сковороде-гриль (или обычной).

Подавать с салатом из свежих овощей.

Подобрано Готовим.РУ