Готовим.РУ Готовим.РУ

Макрорус, запеченный с квашеной капустой

  • масло сливочное или маргарин - 3 ст.л.
  • морковь - 1 шт.
  • петрушка (корень) - 1/2 шт.
  • капуста квашеная - 600г
  • перец - по вкусу
  • лук репчатый - 1 шт.
  • сухари (молотые) - 2-3 ст.л.
  • макрорус - 600-800г.

Подготовленную рыбу выложить в эмалированную посуду, посолить и поставить в холод на 1—2 часа. Слегка обжарить на масле или сливочном маргарине нашинкованные коренья и лук. Отжать квашеную капусту, смешать с жареными кореньями, добавить несколько ложек воды и жира, закрыть посуду крышкой и тушить все на маленьком огне до готовности.

Куски рыбы поперчить, запанировать в муке, быстро обжарить с обеих сторон до полуготовности. Слой тушеной капусты выложить на дно смазанной жиром посуды, разложить рыбу и прикрыть сверху вторым слоем капусты. Полить маслом, посыпать сухарями, поставить в духовой шкаф и запечь. При желании в тушеную капусту можно добавить лавровый лист и сахар.

Подобрано Готовим.РУ