Готовим.РУ Готовим.РУ

Тушеное сердце с гречкой

  • сердце - 500г
  • помидор - 2 шт.
  • перец болгарский - 1 шт.
  • сок томатный - 150 мл
  • горчица - 1/2 ч.л.
  • кориандр (семена) - 1/2 ч.л.
  • перец черный (горошек) - 10 шт.
  • лавровый лист - 2 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • крупа гречневая - 400г
  • вода - 1 л
  • соль - 2 ч.л.

Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле до прозрачного цвета, потом добавить нарезанный перец и помидоры. Тушить 2-3 минуты.

Сердце нарезать кусочками и добавить к овощам. Посолить, поперчить, добавить семена горчицы, кориандра и перец горошком, хорошо перемешать. Тушить 10 минут на среднем огне, потом залить томатным соком и водой, так, чтобы вода покрывала мясо на 4 сантиметра. Добавить лавровый лист и тушить 45 минут.

За это время варим гречку. Через 45 минут, если надо, - посолить, добавить 0,5 стак. воды и потушить 15 минут. Подавать с гречкой.

Подобрано Готовим.РУ