Готовим.РУ Готовим.РУ

Восхитительная окра (бамия)

  • окра (бамия) - 450г
  • топленое или арахисовое масло - 3-4 ст.л.
  • кориандр (молотый) - 1.5 ст.л.
  • зира или кумин - 1/2 ч.л.
  • красный перец (молотый, паприка или кайенский) - 1/4 ч.л.
  • гарам масала - 1/2 ч.л.
  • куркума - 1/2 ч.л.
  • соль - 1 ч.л.

Помыть и обсушить окру. Срезать кончики и черенки, нарезать кружочками толщиной 1 см.

В сковороде нагреть масло, положить окру одним слоем, убавить огонь. Жарить около 20 мин, изредка помешивая, пока окра не подрумянится. В конце добавить молотые специи и на умеренном огне, помешивая, жарить до золотисто-коричневого цвета. Снять с огня, просыпать солью, дать настояться под крышкой несколько минут.

Подобрано Готовим.РУ