Готовим.РУ Готовим.РУ

Котлеты рыбные с овощами

  • рыба (филе) - 800г
  • мука - 7 ст.л.
  • перец сладкий - 2 шт.
  • лук-порей - 1 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • сухари панировочные - по вкусу
  • масло растительное - по вкусу
  • соль - по вкусу

Рыбное филе промыть и измельчить в блендере или мясорубке. В рыбный фарш добавить муку, яйцо, соль, перец и все тщательно перемешать. Вымыть сладкий перец и очистить его от семян. Нарезать на мелкие кубики перец и лук-порей, добавить их в рыбный фарш и хорошо вымесить.

Сформовать из рыбной массы котлеты, обвалять в сухарях и обжарить в небольшом количестве растительного масла.

Подобрано Готовим.РУ