Готовим.РУ Готовим.РУ

Тефтели из минтая с творогом

  • минтай (филе) - 400г
  • творог (нежирный) - 300г
  • морковь - 1 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • масло растительное - 1.5 ст.л.
  • петрушка - 1 пучок
  • соль - по вкусу.

Рыбное филе вместе с творогом и морковью пропустить 2 раза через мясорубку в эмалированную посуду. Добавить яйцо, растительное масло, соль, тщательно размешать и сформовать тефтели. Выложить их в один слой на решетку-пароварку, поместить ее в кастрюлю с кипящей водой, положив в нее пучок петрушки, и готовить тефтели на пару при сильном кипении около 8 мин.

При подаче на стол выложить тефтели на порционные тарелки, полить любым рекомендованным к рыбе соусом, украсить зеленью.

Подобрано Готовим.РУ