Готовим.РУ Готовим.РУ

Салат из булгура с травами

  • булгур - 175г
  • помидор (очищенные, нашинкованные мелко) - 2 шт.
  • огурцы (очищенные, нашинкованные мелко) - 1/2 шт.
  • лук шалот (нашинкованный мелко) - 2 шт.
  • мята (нашинкованный, +для украшения) - 4 ст.л.
  • петрушка (нашинкованная) - 4 ст.л.
  • соль, перец - по вкусу
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • сок - 1 лимон.

Положить булгур в миску, залить 300 мл кипятка и накрыть. Оставить на 5-10 минут, пока вся вода не впитается. Разрыхлить и отставить.

Добавить овощи и травы. Перемешать, приправить солью и перцем по вкусу.

Добавить оливковое масло и лимонный сок и перемешать. Оставить на несколько часов, если есть время, чтобы все ароматы настоялись. Украсить листиками мяты и подавать.

Подобрано Готовим.РУ