Готовим.РУ Готовим.РУ

Пряный капустный салат с манго

  • кориандр (семена) - 1 ст.л.
  • зира (семена) - 2 ч.л.
  • белокочанная капуста - 1/4 шт.
  • морковь (тертая) - 200г
  • манго (слегка неспелое, очищенное и натертое) - 1 шт.
  • кинза (порезанные листья) - 2 горсти
  • сок - 2 лаймов
  • подсолнечное масло - 3 ст.л.
  • соль, черный перец (молотый).

Нагреть сковороду без масла и обжарить семена кориандра и зиры, пока они не потемнеют. Переложить в ступку и растереть в мелкий порошок.

Нашинковать капусту как можно тоньше. Смешать оставшиеся ингредиенты, добавив столько специй, сколько хотите (я использую все, но это не обязательно). Подавать в течение часа.

Подобрано Готовим.РУ