Семга с манго

• семга норвежская (филе) - 800г
• манго - 2 шт.
• лук репчатый (рубленый) - 2 ст.л.
• лук-порей (рубленый) - 2 шт.
• рис (вареный) - 800г
• сок томатный - 200г
• мука пшеничная - 5 ст.л.
• масло растительное - 100г
• чили (молотый) - 1 ч.л.
• перец черный (молотый), соль - по вкусу.

Филе нарежьте ломтиками, обваляйте в муке, смешанной со специями, обжарьте на части масла и прогрейте в духовке 5 минут. Манго надрежьте вдоль вокруг косточки, поверните верхнюю половину вокруг оси и снимите ее. Косточку удалите. Один плод очистите от кожицы и мелко нарежьте, второй оставьте для оформления.

Лук и манго слегка обжарьте на оставшемся масле, добавьте рис, томатный сок, соль, черный перец. Массу прогрейте.

Для соуса обжарьте на 1 столовой ложке сливочного масла измельченные яблоко и луковицу, добавьте 1 столовую ложку карри, 100 г рыбного бульона, 100 г густых сливок, потушите 10–15 минут. Затем протрите через сито, доведите до кипения, добавьте 1 столовую ложку кукурузного крахмала, перец и еще раз доведите до кипения.

При подаче выложите рис и семгу на блюдо, оформите соусом, ломтиками манго и зеленью.