Готовим.РУ Готовим.РУ

Камбала, тушенная с луком и сладким стручковым перцем

  • камбала - 750г
  • мука - 30г
  • растительное или топленое масло - 75г
  • репчатый лук - 100г
  • сладкий перец - 150г
  • помидоры - 250г
  • рыбный бульон - 750г
  • чеснок - 5г
  • перец, соль - по вкусу.

Нашинковать репчатый лук и слегка обжарить его на растительном масле, добавить сладкий стручковый перец, нарезанный соломкой, и вместе с луком обжаривать еще 5-10 минут. Потом добавить помидоры, очищенные от кожицы и семян, нарезанные дольками, залить рыбным бульоном и нагреть до кипения.

Порционные куски рыбы посыпать солью, перцем, запанировать в муке, обжарить на масле, положить в бульон с овощами, добавить растертый с солью чеснок и тушить рыбу на слабом огне до готовности. Подать рыбу с отварным картофелем.

Подобрано Готовим.РУ