Морская капуста тушеная

• квашеная капуста - 1/3 стакана
• морская капуста (отваренная) - 1/2 стакана
• морковь - 2 шт.
• репчатый лук - 1 шт.
• томатная паста - 3 ст.л.
• мука пшеничная - 1 ст.л.
• маргарин - 1 ст.л.
• сахар, специи, соль - по вкусу.

Взять ложку маргарина или сливочного масла, квашеную белокочанную капусту, довести до полуготовности, добавить отваренную морскую капусту, ввести пассированные измельченные соломкой или брусочками морковь, репчатый лук. Положить томат, специи и все довести до готовности.