Готовим.РУ Готовим.РУ

Макрель на сковороде с томатами

  • макрель - 1кг
  • лимонный сок - 2 ст.л.
  • перец - по вкусу
  • эстрагон - 2 ст.л.
  • помидоры - 1кг
  • чеснок - 3 зубчика
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • соль морская - 1 ч.л.
  • базилик - 2 ч.л.
  • мука - 1 ст.л.
  • белое вино - 125 мл.

Макрель моем, отделяем голову, разрезаем вдоль по спинке, удаляем хребет и несколько раз надрезаем кожу наискось. Сбрызгиваем рыбу с обеих сторон лимонным соком и посыпаем перцем и эстрагоном. Томаты надрезаем крестообразно, обдаем кипятком, очищаем и разрезаем на четыре части. Зубчики чеснока очищаем и мелко нарезаем.

Оливковое масло разогреваем в очень большой сковороде. Поджариваем в нем чеснок до прозрачности, добавляем томаты, оставшийся перец, 1/2 чайной ложки соли и базилик. Томаты тушим. Смешиваем муку из зеленых зерен с вином и равномерно поливаем смесью томаты.

Макрель выкладываем на томаты кожей вверх. Блюдо готовим на слабом огне 10-15 минут. Томаты и рыбу приправляем по вкусу солью. В качестве гарнира подойдет картофель с петрушкой или укропом.

Подобрано Готовим.РУ