Готовим.РУ Готовим.РУ

Яхния из бамии

  • бамия - 600г
  • растительное масло - 3 ст.л.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • мука - 1 ст.л.
  • томатная паста - 1 ч.л.
  • чеснок - 5-6 зубчиков
  • паприка - 1 ч.л.
  • петрушка или укроп (мелконарезанная) - 1 ст.л.
  • лимонный сок.

Подготовка свежей бамии: отрезать хвостики, посыпать солью, дать постоять. Спассеровать на растительном масле лук, посыпать мукой, размешать (почему-то написано: деревянной ложкой) и жарить до "золотистости". Тогда добавить бамию с растворенной в 1 кофейной чашке (100 мл) воды томатным пюре, мелко нарезанным чесноком и черным перцем. Тотчас же влить еще 200 мл кипятка и тушить под крышкой на слабом огне полчаса. В конце добавить лимонный сок. Посыпать зеленью.

Подобрано Готовим.РУ