Готовим.РУ Готовим.РУ

Тиляпия с малиновым вкусом

  • тиляпия (филе) – 4 шт.
  • оливковое масло - 1/4 стакана
  • малиновый уксус - 1/4 стакана
  • мед - 1/4 стакана
  • горчица – 1 ч.л.
  • укроп (семена) - 1/2 ч.л.

Для соуса в большой миске смешать оливковое масло, малиновый уксус, мед, горчицу и семена укропа. На противень, смазанный маслом, разместить в один слой филе тиляпии. Сверху вылить соус и запекать при 175С около 20 минут. Готовую рыбу сервировать листьями зеленого салата.

Подобрано Готовим.РУ