Готовим.РУ Готовим.РУ

Салата из рыбы-меч и фенхеля

  • рыба-меч (филе) - 420г
  • фенхель - 100г
  • оливковое масло - 80г
  • апельсин - 200г
  • помидоры - 200г
  • каперсы - 50г
  • сок лимона, укроп, петрушка - по вкусу.

Филе рыбы-меч нарезать кубиками по 1 см и опустить в маринад, приготовленный из оливкового масла, сока лимона, соли, перца и укропа. Оставить на 10 минут

Фенхель тонко нарезать и опустить в емкость наполненную водой со льдом.

Рыбу выложить на блюдо, сверху украсить фенхелем, смешанным с оливковым маслом и солью.

Украсить апельсиновыми дольками, очищенными от перепонок, полить соусом из помидоров.

Соус: Помидор разрезать на кубики и смешать с каперсами, оливковым маслом, солью, петрушкой.

Подобрано Готовим.РУ