Готовим.РУ Готовим.РУ

Мексиканский фасолевый суп с авокадо

  • оливковое масло - 6 ч.л.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • чеснок - 1 долька
  • перец болгарский (зелёный) - 1 шт.
  • помидоры - 400г
  • перец чили - 1/2 ч.л.
  • отвар овощной - 4 стакан
  • томат-паста - 6 ст.л.
  • фасоль (консервированная) - 470г
  • соль, перец - по вкусу
  • кукуруза (консервированная) - 120г
  • авокадо - 1 шт.
  • соус - по вкусу
  • кориандр - 1 ст.л.

Разогрейте масло в большой кастрюле и пассеруйте лук пока он не станет мягким. Добавьте чеснок, болгарский зеленый перец, помидоры и чили-пудру и пассеруйте 3—4 минуты. Долейте бульон вместе с томатной пастой и 0,75 всей фасоли.

Варите на медленном огне 30 минут, потом слегка охладите, залейте в миксер и сделайте суп-пюре. Вылейте обратно в кастрюлю, добавьте соль, перец, оставшуюся фасоль и сладкую кукурузу.

Очистите авокадо и нарежьте кубиками. Добавьте его в суп вместе с соусом «табаско». Подогрейте, перемешайте с кориандром и подавайте, украсив листьями кориандра.

Подобрано Готовим.РУ