Готовим.РУ Готовим.РУ

Запеченная рыба по-вьетнамски

  • помидоры (мелко порезанные) - 2 шт.
  • рыбный соус - 2 ст.л.
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • кунжутное масло - 1 ч.л
  • имбирь (мелко тертый свежий) - 2 ч.л.
  • чеснок (мелко порезанный) - 1 зубчик
  • мята (мелко порезанная свежая) - 1 ст.л.
  • сахар - 1/2 ч.л.
  • черный перец - 1/4 ч.л.
  • белая рыба (филе) - 2 шт. (по 180г)
  • морковь (брусочками) - 1 шт.

Разогреть духовку до 225С. Смешать помидоры, рыбу, рыбный соус, лимонный сок, кунжутное масло, имбирь, чеснок, мяту, сахар и перец в миске.

Положить рыбу в середину куска фольги и разложить морковь сверху. Разложить сверху равное количество томатной смеси. Завернуть фольгу в плотные конверты (чтобы пар не выходил).

Запекать конверты в духовке 15 минут. Переложить на тарелки и подавать с рисом.

Подобрано Готовим.РУ