Готовим.РУ Готовим.РУ

Салат из перловой крупы со свежими овощами

  • перловая крупа – 1 стакан
  • овощной или куриный бульон - 5 стаканов
  • лимонный сок - 2 ст.л.
  • растительное масло - 2 ч.л.
  • помидоры (кубиками) - 1 стакан
  • огурцы (кубиками) - 1 стакан
  • морковь (натертая) - 1 шт.
  • лук репчатый (мелко нашинкованная) – 1 шт.
  • петрушка (рубленая) – 2 стакана
  • соль, черный перец - по вкусу.

В кастрюлю положите крупу и залейте бульоном или водой. Доведите до кипения и варите 45 минут на медленном огне до готовности. Слейте лишнюю жидкость и переложите перловку в миску для салата.

Соедините с лимонным соком, растительным маслом и перемешайте. Приправьте солью и перцем.

Подавайте салат теплым или холодным

Подобрано Готовим.РУ