Готовим.РУ Готовим.РУ

Салат из цикория и черного винограда

  • йогурт (без наполнителей) - 220г
  • яблоки (очищенных и нарезанных на тонкие дольки) - 4 шт.
  • лимонный сок - 30 мл
  • мелисса (рубленая) - 4 ч.л.
  • апельсины (разделенные дольками) - 4 шт.
  • соль, сахар - по вкусу
  • семена подсолнечника - 60г
  • салат цикорий (маленькие кочанчики) - 4 шт.
  • виноград (черный) - 220г
  • мелисса (листочки) - для украшения.

Смешать йогурт с лимонным соком, мелиссой, солью и сахаром по вкусу. Хорошо перемешать.

Разложить на блюде листья цикория, дольки яблок и апельсина. Посыпать салат семенами подсолнечника и разложить сверху виноград. Украсить веточками мелиссы и залить йогуртовой заправкой.

Подобрано Готовим.РУ