Готовим.РУ Готовим.РУ

Тефтели с овощами

  • мясной фарш (смешанный) - 300г
  • лук репчатый - 2 шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • сладкая паприка (порошок) - 2 ч.л.
  • соль - 1/3 ч.л.
  • черный перец (свежемолотый) - 1/3 ч.л.
  • майоран (сушеный) - на кончике ножа
  • панировочные сухари - 4 ст.л.
  • острый соевый соус - 1 капля
  • свиной смалец - 4 ст.л.
  • шпик (с прослойками мяса) - 50г
  • картофель (крупный) - 2 шт.
  • мясной бульон (горячий) - 125 мл
  • сладкий перец (красный) - 1 шт.
  • цукини - 1 шт.
  • зеленый горох - 300г
  • шнитт-лук (резаный) - 2 ст.л.

Лук очистить, одну луковицу нарезать кольцами, другую - кубиками. Кубики смешать с яйцом, пряностями, панировочными сухарями, соевым соусом и перемешать с мясным фаршем.

Предварительно нагреть духовку до 50С.

Разогреть 3 ст. ложки смальца, слепить 4 тефтели и жарить их в разогретом смальце на среднем огне по 8 минут с каждой стороны. Затем поставить в теплую духовку.

Шпик нарезать мелкими кубиками и обжарить до образования золотистой корочки в оставшемся смальце.

Картофель очистить, нарезать мелкими кубиками и вместе с кольцами лука положить в сковородку и обжарить все вместе. Влить туда мясной бульон и тушить на слабом огне 10 минут.

Плод сладкого перца и кабачок помыть, очистить, нарезать на кусочки и вместе с горошком добавить к картофелю. Тушить еще 5 минут, затем посыпать шнитт-луком.

Подобрано Готовим.РУ